طرز تهیه دمنوش پونه خوش عطر با فوایدی باور نکردنی

طرز تهیه دمنوش پونه  خوش عطر با فوایدی باور نکردنی:

طرز تهیه دمنوش پونه :

یک قاشق غذاخوری پونه را به همراه 2 لیوان آب جوش روی شعلع غیر مستقیم به مدت 15 دقیقه قرار میدهیم تا دم بکشد.

خواص دمنوش پونه :

– مؤثر در درمان سرماخوردگی است.

پونه‌ای بویژه پونۀ کوهی بی‌اشتهایی و ضعف معده را از بین می‌برد.

– برای رفع سنگینی معده، نفخ و ناراحتی‌های کبدی توصیه می‌شود.

– آرامش بخش و مناسب برای رفع خستگی است.

– دم کرده پونه برای اسهال و ناراحتی های عصبی اختلالات گوارشی مفید و موثر است.

– برای هضم غذا و برطرف کردن سکسکه مفید است.

– ضدعفونی کننده مجاری تنفسی است و مناسب برای درمان بیماری های ریوی از جمله تنگی تنفس، آسم و سرفه است.

– پونه را به عنوان تحریک کننده تولید صفرا نیز می‌شناسند.

– این گیاه دارای خواص آرام بخشی خوبی است.